boli w

[...] głównie lewa część i ciepło przy lewej czesci klatki piersiowej, okolice serca( od środka właśnie jak jest worek osierdziowy) do całej lewej cześci. Do tego coraz mocniej boli mnie cześć lędzwiowa, wczoraj jak obierałam marchewkę, to nie mogłam wstać, tak mnie zaczęło boleć:/ masaż, prochy i leżenie. Dzisiaj jakoś wstałam i poszłam biegać z [...]

[...] pzreskakuje lub strzela w kolanach podczas porstowania/zginania? Bo mi sie wydaje, ze tez moge to miec, chociaz jeszcze w nie tak zaawansowanej postai, zdjecia juz zrobilam, tylko nie wiem dokladnie do kogo isc, zeby nie wyrzucic kasy w bloto, a do Warszawy daleko :) Mnie jeszcze nie boli, ale chce zrobic z tym porzadek wczesniej :)

Właśnie wróciłem ze spacerku i boli mnie dokładnie gdzies 3-4 cm od pępka w lewo i od tego miejsca gdzies tyle samo w doł. W tym miejscu czuje jakis ucisk dziwny.

[...] kolana jest tam taki fajny nerw jak się w niego dostanie to nie fajnie się stoi(skacze) na nodze;)no ewentualnie jak ja kopie to po udach,kilka low kicków na udo na prawdę boli a kończy się tym że,przeciwnik kuleje na nogę która jest mocno stłuczona i posiniaczona-Sprawdzone;))Można też kopać od wewnątrz w udo ale to już bardziej pod [...]

jaka bujda , wbij gram omo to kilometra nie przjdziesz po 4,5 tyg bo lydki az sztywnieja moze nie u wszystkich, podobnie z plecami czasami w pozycji stojacej juz boli bez treningu ,wieksza retencja wody wiekszy miesien /obrzek i ucisk na nerwy sasiadujace a tu mowa o trenie /wiec pompa jest dobra Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-05-19 02:48:34 [...]

aeroby aerobami ale cos mnie prawy bark boli...delikatnie w piatek nie bede w Szczecinie tylko w Krakowie takze jeden trening zrobie na profesjonalnej silowni. Zamienie niektóre ćwiczenia z własnym ciężarem na ćwiczenia ze sztangą lub sztangielkami

no wiec witam ponownie:) disiaj rano wykonalem ten trening, zajal mi nie cale 4h, poki co jakos zyje ale nie czuje sie jakos bardzo zmeczony... troche boli mnie brzuch ale tak to wszystko w porzadku.zastanawiam sie czy raz w tygodniu nie dorzucic jednego ale za to ciezkiego treningu na silowni FBW/ACT, np w srode, co o tym myslicie?

[...] sprobowac eksperymentu bardzo dla własnej satysfakcji bardziej niz figury Wogole to chyba jakis stres podrozny mnie bierze, juz mnie do toalety pognało, glowa mnie boli i denerwuje sie jakos...latanie mnie stresuje, nie dosc ze mam lek wysokosci to jeszcze czesto cisnieniowe bole glowy mnie dopadaja w samolotach Zmieniony przez - [...]

[...] generalnie cały czas padało, teraz usiadłem, pojadłem, wyszło słońce i od razu przyjemniej mialem w planach dokonczyc jutro budowanie sily w wioselku, ale kierwac lapa mnie boli, zobacze jeszcze jutro, no zawsze coś Odyniec oblewa skonczenie pracy dalej%)? Kastecior nadrobiles dzienniczek%)? Polaco nie narzekaj ze gorąco tak, bo pewnie slonce [...]

Cz Bronek, piję do tego, że wczoraj zastałem Cię on-line na MM a w spamie Cię nie było No i zapomniałeś zakończyć turę wówczas. Siwusku wczoraj/przedwczoraj przypadkiem na MM weszła moja dziewczyna 2h temu wróciłem z Poznania. Generalnie jest chyba dobrze. Szkoła załatwiona - znowu jestem sztudjentem Mieszkanie również zaklepane. 25mkw [...]

No własnie mnie boli ten doilny odcinek pleców Ale dostosuje sie do twojej rady bede zwracal wieksza uwaga na plecy i nogi :) tylko mam jedno zastrzezenie do MC nie jestem na to jeszcze za młody ? I mam jeszcze taka propozycje moze mogłbym zostac przy swoim dawnym planie tylko zwiekszyc obciazenie ? A -Przysiady ze sztanga 3x10 -Wyciskanie [...]

[...] wisi czym beda handlowac, handluja tym co ludzie chca a czy bedzie to jedna firma czy inna czy apteka czy under to maja to w chooyu bo i tak zarobia i tak, dzisiaj kogos boli atomic i alchemia, wczoraj bolal pchoenix i malay itd i tak bedzie zawsze z underami i nawet z niektorymi apteczniakami i tego nie zmienimy a ciagle gadamy o tym samym [...]

Rób zwisy na drążku po 2minuty max. na wieczór. Kiedy bardziej boli to kładz się na podłogę, na kocu i leż 15minut. Poduszka jedynie pod kark, ciało ma być w lini prostej, nogi na podparciu np. krzesła, tworząc w biorąch i kolanach kont 90stropni. Pzdr.. Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-05-26 07:51:46

Lodzianin mam nadzieje ze bedziesz wsrod tych 50% ktorych nie boli a nie wsrod tych co im urwie dupe Chela23 i OPOPAC w tym samym dniu sie zarejestrowaliscie i od razu w tym poscie wypowiedz? Malo wiarygodne. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2009-05-28 10:22:09

dziewczyny takie problemy jak my ma większość osób ćwiczących nogi sam jak poszedłem kupować spodnie to przymierzyłem tyle par że głowa boli,większość nie mogłem założyć ze względu na rozmiar moich kochanych nóżek,choć w pasie były dobre jeszcze zareklamuje firmę "big star "która to jako jedna z nielicznych ma w ofercie spodnie dla osób [...]

[...] bardzo duża. Po szaraku miałem stan zapalny i osłabienie organizmu, po 200 mg szarak w jeden półdupek puchł on niemiłosiernie. Po czerwieńcu siedzę sobie na loozie i nic nie boli. Poprawa jest znaczna. Co do działania to jeszcze nie wiem. Zobaczę wieczorem jak tam fajka . Widać Poenixowe poszły po rozum do głowy bo to co się działo po szarym to [...]

[...] x 10 220kg x 10 230kg x 10 240kg x 10 3 Inne Podciąganie + przyciąganie drązka wyciag dolny superseria 3 serie 6-10 powtorzeń Wrażenia z treningu Dzisiaj od samego rana boli mnie prawe kolano - nie moge klękac cięzko mi sie chodzi. Nie wiem skad sie to wzielo. Wczoraj wszystko było ok a tu z rana takie cos. Przed martwymi 30 minut sie [...]

chcesz jechac hulajnoga (wiatr w oczy, noga boli, komary w zebach, jazda 10km/godzine i cholera wie, czy sie po drodze nie zepsuje) czy mercedesem (...)? taka jest roznica miedzy unichemem, a testolic. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2009-05-30 13:07:37

[...] samoistny który przejawia sie w racjach indywidualnych , czyli zwykle ego , jesteśmy zbyt prości aby ogarnąć to co sie dzieje ale i tak z białek jesteśmy najlepsi kapa co ? jesteśmy tylko białkami miłość to hormon , a strach to bodziec kierujący nas przed obrona w celu przetrwania i i przedłużenia gatunku boli ? . za czas minie

[...] jego dzialanie Cypionat przy dawce 375 mg w tyg znacznie poprawil moje libido,npp przy dawce 300mg w tyg wyleczylo moj zgruchotany bark.Chrupie dalej,ale przynajmniej nie boli.JEdyne co mnie wkurzalo to ten kaszel taki jak niektorzy skarza sie na trenie.Jak narazie caly cykl opralem na phoenixie i nie ma biedy .TEraz srodki typowo tnace tylko [...]